La Formation sur la santé mentale et le bien-être à l’intention des gestionnaires et des directeur(-trice)s est conçue pour doter les gestionnaires et les directeur(-trice)s des connaissances et des compétences nécessaires pour promouvoir la santé mentale et le bien-être sur le lieu de travail. Les participant(e)s acquerront des connaissances générales sur la santé mentale en milieu de travail et obtiendront les outils nécessaires pour instaurer une culture d’entreprise inclusive pour les employé(e)s et favorable à leur santé mentale. Seront abordés des sujets tels que la réduction de la stigmatisation, la compréhension des facteurs de risque liés aux troubles de santé mentale au travail, la reconnaissance des signes et symptômes de détresse, les stratégies de communication et d’intervention efficaces, et la promotion de la résilience en milieu de travail.

Dans le cours sur la stress, santé mentale et la résilience, les participants apprendront que le stress est un processus naturel qui peut être géré par la prise de conscience et le contrôle descendant.